Collagen Và Vitamin E Có Uống Chung Được Không
- 13/01/2022
- 208
Collagen và vitamin e có uống chung được không? Không nên uống cả 2 loại này cùng một lúc mà uống cách nhau 2-4 giờ để tránh sự tương tác chéo của chúng, giảm hiệu quả của sản phẩm mặt khác khiến cơ thể không hấp thụ hết dưỡng chất đưa vào.
Collagen và vitamin e có uống chung được không
Uống collagen và vitamin E đều có công dụng giúp làn da đẹp hơn, mịn màng hơn. Do đó, bạn hoàn toàn có thể uống collagen kết hợp với vitamin E nhé. Tuy nhiên, không nên uống cả 2 loại này cùng một lúc mà uống cách nhau 2-4 giờ để tránh sự tương tác chéo của chúng, giảm hiệu quả của sản phẩm mặt khác khiến cơ thể không hấp thụ hết dưỡng chất đưa vào.
Có thể uống collagen kéo dài vì collagen là nước uống bổ sung giúp ngăn ngừa tình trạng suy giảm và gãy đứt nhiều collagen.
Còn đối với vitamin E thì nên uống theo từng đợt. Chỉ uống vitamin E 10-20 ngày rồi nghỉ.
Nếu thấy cần thiết mới uống tiếp. Vitamin E làm đẹp da chỉ hỗ trợ cải thiện một phần nào đó về da khô, giúp da mềm mượt, ngăn ngừa nếp nhăn mà thôi.
Nên uống collagen theo liệu trình để mang lại hiệu quả tốt nhất.
Mỗi liệu trình khoảng 2-3 tháng. 1 năm sẽ uống collagen được 3-4 liệu trình. Giữa các liệu trình bạn có thể nghỉ 1-2 tháng để giúp cơ thể phát huy tốt hiệu quả của collagen đến từng cơ quan trong cơ thể.
Nên dùng collagen sau bữa ăn sáng 30 phút hoặc trước khi đi ngủ 30 phút. Tốt nhất nên uống vào buổi tối vì đây là lúc các hoạt động trao đổi chất và tái tạo da diễn ra mạnh mẽ nhất.
Dù 2 loại này có tác dụng tốt với cơ thể nhưng không được lạm dụng collagen và vitamin E, tránh gây ảnh hưởng tiêu cực tới làn da và sức khỏe.
Collagen Và Vitamin E Có Uống Chung Được Không
NGỪNG UỐNG COLLAGEN CÓ LÀM DA XẤU ĐI KHÔNG ?
Collagen có công dụng rất tuyệt vời trong chăm sóc sắc đẹp của phái nữ nhưng nó chỉ có thể làm da căng bóng , mịn màng và ngăn chặn quá trình lão hóa tạm thời chứ không phải vĩnh viễn.
Collagen là một dạng protein rất cần thiết cho cơ thể nhưng lại có rất ít trong thực phẩm bạn sử dụng hằng ngày. Do đó, bạn luôn cần bổ sung collagen cho cơ thể để tránh tình trạng thiếu collagen.
Nếu bạn ngừng sử dụng collagen trong thời gian dài thì da bạn sẽ trở về trạng thái suy thoái tự nhiên.
Ngoài việc sử dụng collagen các bạn nên có các phương pháp chăm sóc da hợp lý để luôn có cơ thể khỏe mạnh và làn da tươi trẻ.
+ Mỗi ngày bạn cần bổ sung: 5000mg đến 10.000mg collagen (2500mg nếu sử dụng collagen peptide); 15mg vitamin E.
+ Nên uống vitamin E sau các bữa ăn buổi sáng, trưa hoặc tối khoảng 30 phút để cơ thể hấp thụ tốt hơn, tránh tình trạng uống khi quá no hoặc quá đói.
+ Uống collagen vào bất cứ lúc nào trong ngày, tuy nhiên buổi tối vẫn là thời điểm thích hợp nhất để sử dụng collagen có hiệu quả.
+ Không được lạm dụng vitamin E cũng như collagen, tránh gây ảnh hưởng tiêu cực tới làn da và sức khỏe.
+ Nên bổ sung thêm vitamin E và collagen tự nhiên từ thực phẩm như: cá hồi, cá biển, thịt bò, gan động vật, hàu, bông cải xanh, trứng, sữa, các loại hạt,...
+ Nếu đang mang thai hoặc cho con bú, bạn cần đến hỏi ý kiến bác sĩ trước khi uống collagen kết hợp với vitamin E.
Collagen Và Vitamin E Có Uống Chung Được Không
Bổ sung collagen comi là 1 trong những lựa chọn hàng đầu hiện nay!
Collagen Comi tự hào đón nhận chứng nhận FDA Hoa Kì và ISO Quốc tế, khách hàng đã có thể hoàn toàn yên tâm về chất lượng sản phẩm Collagen comi nhật bản hút nám trắng da - sản phẩm collagen được ứng dụng công nghệ tách chiết thủy phân độc quyền từ Nhật Bản.
Cách dùng Collagen comi nhật bản hút nám trắng da:
Người lớn: Uống 25ml/lần, 1 - 2 lần/ngày.
Lắc đều trước khi dùng. Ngon hơn khi uống lạnh.
- 3 tháng đầu tiên, mỗi ngày dùng 1 gói trước khi ngủ 30 phút. Duy trì đều trong vòng 3 tháng đầu
- Tháng tiếp theo, Dùng ngày cách ngày và uống trước khi ngủ 30 phút. Duy trì trong 2 tháng tiếp theo
Lưu ý:
Sản phẩm Collagen Comi không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Không sử dụng cho người mẫn cảm, kiêng kỵ với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.
Bảo quản ở nhiệt độ mát dưới 30*C, tránh ánh nắng trực tiếp.
Khuyến mãi mua 1 collagen tặng 1 mask nạ ngủ 5 gói
Collagen Và Vitamin E Có Uống Chung Được Không
Các giai đoạn bổ sung collagen cho da:
- Sau tuổi 25 – Uống Collagen để giữ vẻ tươi tắn của da
Từ tuổi này trở đi, mỗi năm lượng collagen trong cơ thể sẽ bị thiếu hụt khoảng 1-1.5% dẫn đến các nếp nhăn ở đuôi mắt, khóe miệng hình thành, da bắt đầu khô và sần sùi hơn. Do đó, để duy trì làn da luôn săn chắc, khỏe mạnh thì chị em nên thực hiện chế độ bổ sung collagen bằng cách mỗi ngày uống đều đặn 1 gói collagen. Thời gian bổ sung khoảng 1-3 tháng rồi sau đó ngưng lại 1 tháng để dưỡng chất được hấp thu.
- Sau tuổi 30 – Uống Collagen để duy trì vẻ đẹp cho làn da
Sau tuổi 30 trở đi, cơ thể bắt đầu thiếu hụt nhiều collagen hơn, làn da bắt đầu xuất hiện nhiều nếp nhăn, độ đàn hồi của da bị giảm xuống, quá trình lão hóa da càng diễn ra nhanh chóng hơn nếu bạn không bổ sung collagen cho da.
Để giúp da tái tạo và phục hồi, đẩy lùi quá trình lão hóa thì các bạn nên bổ sung mỗi ngày 1 gói collagen, đồng thời kết hợp với ăn uống khoa học, bổ sung nhiều vitamin C cho cơ thể. Uống Collagen A với liệu trình từ 3-6 tháng sẽ giúp da trẻ trung và rạng rỡ mỗi ngày.
- Sau tuổi 40 – Uống Collagen để phục hồi làn da tuổi thanh xuân
Ở độ tuổi này trở đi, cơ thể suy giảm đến 30% lượng collagen, mạng lưới cấu trúc collagen của da bị lỏng lẻo và đứt gãy nhiều hơn. Da khô nhăn và chảy xệ nhiều. Do đó, chị em cần phải bổ sung collagen ngay lập tức nếu không sau này làn da sẽ rất khó hồi phục.
- Bổ sung mỗi ngày 1 gói Collagen, ăn uống khoa học, cân bằng giấc ngủ, giữ tinh thần luôn vui vẻ, thoải mái. Kiên trì bổ sung 3-6 tháng liệu trình, sau đó ngưng lại 1 tháng để collagen hấp thu tối đa vào da.
SỈ LẺ LIÊN HỆ ZALO 0937.818.022 GIÁ TỐT
✅ CAM KẾT CỦA SHOP
• 100% sản phẩm CHÍNH HÃNG.
• Hàng luôn mới. Date sử dụng còn xa.
• 1 đổi 1 nếu sản phẩm bị lỗi, kém chất lượng từ nhà sản xuất.
---------
✅ THÔNG TIN LIÊN HỆ:
• Hotline & Zalo: 0937.818.022
(Khách Lẻ - Cần Tư Vấn/Đặt Hàng)
(Khách Sỉ - Bao Giá Tốt Nhất Thị Trường).
Bình luận
Xem thêm